Vos rendez-vous santé et bien être

Prévention, santé mentale, bien-être, santé et solidarité : autant de sujets pour vous informer, échanger et prendre soin de vous.

Découvrez les prochains rendez-vous proposés par le SSU et choisissez celui qui vous correspond.

Votre santé mérite aussi une place dans votre agenda.
 

Zoom sur : « La nourriture » à la BU Centre

  Du lundi 02 au lundi 30 novembre 2026, de 17h30 à 18h30
  Bibliothèque du campus Centre
  Plus d’informations sur : Regards croisés sur l’alimentation — Service commun de documentation
Partenaires : Organisé avec le Service Commun de Documentation, avec les ERS et l’association Miam
 

A l’occasion du « Zoom sur » dédié à la nourriture, le SSU s’invite dans la BU ! La semaine du 9 novembre, venez rencontrer librement les étudiants et étudiantes relais santé sur plusieurs pauses déjeuner pour parler alimentation. Un atelier avec une diététicienne-nutritionniste, sur le sujet « Bien manger avec un budget étudiant », aura lieu le lundi 16 novembre à 17h15 (durée 1h).

Ateliers de gestion du stress et des émotions

  Mardi 03, mardi 17 et mardi 24 novembre 2026, de 17h30 à 18h30
  En visio, lien envoyé à chaque séance
  Pré-inscription via le formulaire
 

Le service de santé universitaire propose des ateliers de gestion du stress et des émotions gratuits pour les étudiants de l’UPEC, un mardi sur deux hors vacances scolaires. La pré-inscription permet d’accéder au lien d’inscription pour chaque séance, envoyé le lundi la précédant.

Ces ateliers se déroulent cette année en visio, mais demandent une participation active (micro, caméra) : un espace calme est recommandé !

E-PSC : Formation premiers secours citoyen, format hybride

  Mercredi 04, vendredi 13, mardi 17, jeudi 19 et jeudi 26 novembre 2026, de 8h30 à 13h
  2 rue Albert Garry, 94450 Limeil-Brévannes
  Sur inscription via le mail ssu@u-pec.fr
Partenaire : Croix-Rouge de Bonneuil-sur-Marne

Le certificat de Premiers secours citoyen (PSC), précédemment Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1) est la formation de base aux premiers secours. Le SSU finance des sessions pour les étudiants de l’UPEC tous les ans. La partie théorique (4h) se déroule en distanciel via une plateforme de e-learning et la mise en pratique (4h) se déroule en présentiel à la Croix-Rouge de Bonneuil-sur-Marne.

Festiv’Acad : Actions prévention du CROUS

  Vendredi 06, vendredi 13 et jeudi 26 novembre 2026, de 10h à 12h
  Pointe Jaune du CROUS, Campus Centre
  Pour plus d’informations et s’inscrire : Festiv’acad automne 2026 – « en mode détente » - Crous Créteil
Partenaire : Événement lors Festiv’Acad, organisé par le CROUS de Créteil

Le CROUS de Créteil organise sur tout le mois de Novembre des événements valorisants les actions financées via la CVEC. Les ERS seront au rendez-vous !
Au programme : 
 

• Cours de cuisine au RU de Lieusaint, le 3 novembre sans inscription
• Venue du bus dentaire à la Pointe Jaune du CROUS pour réaliser des bilans dentaires de prévention sur rendez-vous le 6 Novembre
• Soirée « Take Care » lors du Festival des solidarités, le 26 novembre de 16h à 23h, où de nombreux partenaires, dont les ERS, seront présents pour parler bien-être à côté d’une friperie solidaire !

Rencontre Santé : Mois Sans Tabac

  Mardi 10 novembre 2026, de 12h à 14h
  Hall de la Pointe Jaune du CROUS (Campus Centre)
  Sans inscription
Partenaire : Addictions France

Mois Sans Tabac : Venez à la rencontre de l’association Addictions France pour aborder la thématique globale des consommations, et particulièrement de tabac et autres pratiques associées.
 

Rencontre Santé : Gestion du stress avant les partiels

  Jeudi 12 novembre 2026, de 14h à 15h30
  Campus Santé
  Inscriptions gérées par le Tutorat Santé Paris 12
Partenaires : Bien être au Monde et Tutorat Santé Paris 12

En amont des révisions et des partiels, cet atelier donnera toutes les clés de compréhension des mécanismes du stress et plusieurs techniques pour le gérer avant qu’il ne se développe. Atelier dédié aux étudiantes préparant le concours d’entrée en études de santé.
 

PSSM : Premiers secours en santé mentale, session étudiante

  Mercredi et jeudi 18 et 19 novembre 2026, de 9h à 17h
  Campus Centre, Créteil
  Sur inscription via le mail ssu@u-pec.fr
Partenaire : PSSM France

Formation certifiante, les "Premiers Secours en Santé mentale" permettent d’apprendre en deux jours à écouter et acquérir des savoirs de base concernant les troubles de la santé mentale. Pour plus d’informations : Santé mentale : Écouter ça s'apprend
 

« Une pause « au poil » ! » - Ateliers de médiation animale

  Mercredi 18 et lundi 30 novembre 2026, de 10h15 à 12h30
  Bibliothèque du campus Centre
  Sur inscription. Plus d’informations à venir sur Bibliothèque UPEC — Service commun de documentation
Partenaires : Bernadette et compagnie, organisé avec le Service Commun de Documentation

Par petits groupes sur des créneaux de 30 minutes, venez rencontrer les animaux de Bernadette Frogier pour un temps de détente durant vos révisions. En parallèle, vous pourrez discuter bien-être et gestion du stress avec les ERS autour d’une petite collation. La médiation animale a montré être bénéfique pour la gestion du stress et le bien-être.

Note : Un nettoyage des salles aura lieu après chaque séance pour ne pas déranger les personnes allergiques.
 

Dépistages – Une minute pour savoir

  Lundi 23 novembre 2026, de 10h à 17h
  Campus Henri Mondor - Faculté de Santé
  Sans inscription
Partenaire : HF Prévention

Chaque année, HF Prévention est présent sur les campus de l’UPEC pour vous proposer des tests de dépistages rapides (VIH) : Résultat en 1 minute !
Pour plus d’informations : Prévention santé : Dépistage du VIH "1 minute pour savoir"

Rencontre Santé : Permanence juridique dédié au handicap

  Jeudi 26 novembre 2026, de 11h30 à 13h30
  Maison de la Santé, campus Centre
  Sur rendez-vous, plus d’informations à venir sur : Agir Étudiant·e·s : défends tes droits durant tes études ! - Droit Pluriel
Partenaire : Droit Pluriel

En amont des révisions et des partiels, cet atelier donnera toutes les clés de compréhension des mécanismes du stress et plusieurs techniques pour le gérer avant qu’il ne se développe. Atelier dédié aux étudiantes préparant le concours d’entrée en études de santé.